Isabela Fernandez

Home workinn ‘и провал в жизни lol Отметьте приятеля и сохраните видео на потом !! …

23870+ человек присоединились к нам, теперь ваша очередь
IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG
РЕГИСТРАЦИЯ

Сообщение: Home workinn ‘и неудачи в жизни lol 🌝 Отметьте приятеля и сохраните видео на потом !! Это быстрая тренировка нижней части тела, которую вы можете выполнять дома, если у вас нет времени ходить в тренажерный зал / в основном вы занимаетесь домашними тренировками! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌸 Полуприсед в присед 3×30 🌸 Прогулки по краю в стороны 3×50 (25 с каждой стороны) 🌸 Прыжки из приседа 4×15 🌸 Ягодичные мостики на одной ноге — прямо в обычный ягодичный мостик. 15 на каждую ногу, затем 30 на обычные ягодичные мостики. Повторите это 5 раз !! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Новое видео на YouTube только что вышло в эфир !! Это гораздо более длинная и другая версия домашней тренировки 🤗! Обязательно ознакомьтесь и подпишитесь — ссылка в биографии 💕🙏🏻. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @belasfitguide Фитнес-планы 👇🏼. www.belafernandez.com

Автор: Isabela Fernandez

Теги: #belafernandez

23 Комментариев

  1. fidelis_hoki says:

    Satan

  2. billycalderon14 says:

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  3. franmariana562 says:

    😘😘😘😘😘👸

  4. 7_sadegh_8 says:

    Oh very good 🤣👍💚

  5. joy.ruiz.9237 says:

    ❤️❤️❤️😍😍😍

  6. reza.mh.46 says:

    🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

  7. igor_petreski says:

    👌🔥🔝😍👏🏻🤗🥂🤩

  8. mr.fonzihimself says:

    The first 4 seconds are great to say the least.

  9. attracting_serendipity says:

    @aroselevine

  10. callmedaddycauseisaidso says:

    Nice height

  11. itsulloadi says:

    @kariulloa_

  12. bebo_believe says:

    I like u 😘

  13. brayamalexisantuna says:

    Qué culona

  14. b_eaaasy916 says:

    @ironeman 😍😍😍

  15. gabrielsanchez7333 says:

    Saludos cordiales para una muñequita que está bien mamasita❤️😍

  16. 7654479vj says:

    @hastikarimi_official

  17. mikymause.1 says:

    muy hermosa😍😍😘😍😍😍😘😘😘

  18. abs_harker says:

    @_jazzjade

  19. tonygironman says:

    Make more noises hotel

  20. meaghanraleigh says:

    @annawallace99

  21. dman7790 says:

    😛

  22. jessicagallegos7 says:

    Where did you get the art work frame in the back??

  23. maduroplatanito says:

    😇😇😇😇😇

  24. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  25. Saludos cordiales para una muñequita que está bien mamasita❤️😍

Кнопка «Наверх»