Isabela Fernandez

SHOULDASS — отметьте друга и сохраните этот пост на потом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ношение …

23870+ человек присоединились к нам, теперь ваша очередь
IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG IMG
РЕГИСТРАЦИЯ

Сообщение: SHOULDASS🙅🏻‍♀️👇🏼 — отметьте друга и сохраните этот пост на потом🔥 @belasfitguide. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ношу полную одежду @alphalete 🙈 не забывай использовать мой код «BELA», если что-нибудь получишь, мега оценил 🥰 новый топ, который я ношу, выходит пару недель👀! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вот тренировка плеч BOMBBB💣, которую я всегда делаю! Попробуйте и дайте мне знать, нравится ли вам это ✨. 1️⃣ Боковые подъемы 3×15 2️⃣ Жим над головой 3×10 3️⃣ Тяга в вертикальном положении 3×12 4️⃣ Подъемы спереди 3×15 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мои программы тренировок: www.belafernandez.com @belasfitguide

Автор: Isabela Fernandez

Теги: #belafernandez

IMG

Online investment and business magazine. Improve financial literacy for free. Terms, instructions, tips from around the world. Trading. Investments. Finance. Job. Cryptocurrency.

Welcome!

23 Комментариев

  1. jourkneeman says:

    💪🏾👏🏾

  2. groapa_catalin says:

    💪💪❤❤❤

  3. luucysumm says:

    Surprised by the negative comments on here ?! You’re absolutely smashing it ! 😄🥰💓

  4. cison.tomasz says:

    🚺🇧🇷🇬🇧💪🏼💪🏼👍🏽👍🏽👏🏽🤸🏋️💞🤣🤗😘😍☑️

  5. cison.tomasz says:

    📵🎵

  6. dj.auzzi says:

    You killed this🔥🔥 shoulders are tough..

  7. danwiatre says:

    The song is fire…..and so are you.

  8. sffrancisco205 says:

    👀👏

  9. mnino__ says:

    @casandra_munoz you’re work out for today

  10. missychristine_ says:

    @jonbrotein

  11. jumpssama says:

    You’re using so much momentum Jesus

  12. rbpatel13 says:

    👌❤️great you👌❤️

  13. 116chosenbygrace says:

    🔥🔥🔥That song by Grits 🔥🔥🔥if people would pay attention to the Lyrics they would like it even more🤙🏼🌊🌊

  14. mj20._ says:

    @late.v.c

  15. nidhal_bilel says:

    Ca t’amuse tant mieux

  16. khuram378 says:

    👌👌👌👌😜

  17. josefalexanderr says:

    💖💖💖🌹🌹🌹👍👍👍👌👌👌🔥🔥🔥

  18. seas6261 says:

    👍👍👍👍

  19. supr978 says:

    How many to do per day

  20. aurelienslt13 says:

    @lou_vle fitgirl préfère

  21. aomarbouchelia says:

    💪

  22. joel3359 says:

    Nice gym

  23. robertomoreno585 says:

    Te amooo

  24. Surprised by the negative comments on here ?! You’re absolutely smashing it ! 😄🥰💓

  25. 🚺🇧🇷🇬🇧💪🏼💪🏼👍🏽👍🏽👏🏽🤸🏋️💞🤣🤗😘😍☑️

  26. 🔥🔥🔥That song by Grits 🔥🔥🔥if people would pay attention to the Lyrics they would like it even more🤙🏼🌊🌊

  27. 💖💖💖🌹🌹🌹👍👍👍👌👌👌🔥🔥🔥

Кнопка «Наверх»