JUMP ROPE несколько минут в день укрепит ваши ноги, ягодицы и икры. Горит больше …

Сообщение: JUMP ROPE несколько минут в день укрепит ваши ноги, ягодицы и икры. Сжигает больше жира и калорий, чем при обычном кардио. 🔥 Улучшает настроение, работу сердца и мозга. 🙏🏽 // Будь своим собственным вдохновением! 🧘🏽‍♀️🤸🏽‍♀️

 

Автор: ♛ • ℒ℣ • ♛ 🕊LIANA VASILIŠINOVÁ

Теги: #liana.vasilisinova

Лучшее начало утра — хорошая тренировка на свежем воздухе // Сделайте это для …

Сообщение: Лучшее начало утра — хорошая тренировка на свежем воздухе 💖💦✅🔥 // Делайте это для своего прогресса, своего счастья и себя.

Автор: ♛ • ℒ℣ • ♛ 🕊LIANA VASILIŠINOVÁ

Теги: #liana.vasilisinova